co brac

no wlasnie ... a po ile brac w jednej porcji? myslalem nad w DT 9 kapsow a DN 6 co wy na to?

Ogólnie ławeczki tego typu co chcesz brać to dramat ;-) Niestety ten sprzęt nie będzie na lata, a nawet nie wiem czy starczy na rok. Sam posiadam takie cudo i były to pieniądze wyrzucone w błoto ;-) Powiedzmy sobie szczerze ,że do 200zł będzie bardzo ciężko coś sensownego kupić. Wejdź sobie: http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html i do góry masz [...]

pytanie a przedawkowanie melatoniny? biore to sleep pro zamiennnie z melatonina forte 4 mg , czy moge brac sleep pro z normalna melatonina 4 mg? Jestem przeciwnikiem melatoniny w suplementach bo po co skoro można kupić melatoninę lek w której masz jej tyle ile na opakowaniu. U mnie bardzo dobrze radzi sobie l- tryptofan niestety od dużej dawki, [...]

Czyli co mam nie brac propa i winka ?? Na koniec cyklu rozpisali mi taki cykl tutaj na sfd. A zależy mi na sporym przyroście dobre i trwałej masy wiec myślałem że to dobre połaczenie ?? pozdro

luk ale co zrobic?choc w sumie to jak zjemy nasterydowanego kuraka to my nie musimy juz brac koksu :-%

"Po co wogóle się tym przejmować?" Nie bardzo rozumiem to pytanie. Chodzi ci o to czemu sie tak przejmuje tym jak to brać? No cuż kreatyna w kontakcie z wodą zamienia się w kreatynine i nie wiem, czy najpierw dać sód itd. daltego się pytam.

a co do brania to przez jaki okres brac Te AAKG? i czy po nim mozna zrobic drugi cykl z kreatyna ??

hmm dzis rano jeszcze bralem kretke ale nie bede brac narazie i zobacze co bedzie jutro. Mozliwe jest to od naglego zwiekszenia diety w białko ?

nie nic ci nie bedzie 17 lat i dopiero zaczynasz? a skutki uboczne to wymysl producentow odrzywek co do tej mety to zdecydowanie za malo ja bym ze dwa razy tyle zapodal (nie brac tego powaznie) KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

dobre pytanie... i jeszcze jedno BCAA brac tylko w dni trenigowe co nie ;> ?

cykl 32 dni konczy sie w piatek, dzis mamy niedziele. wiec jak? edit: czyli przerwa 4tyg i storma brac? tylko co z tym mono wtedy? po stormie? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2006-02-05 17:55:21

No ten koles mi powiedzial ze jesli chodzi o carbo to powinien z niego calkowicie zrezygnowac jesli mam tendencje do otluszczania sie i po treningu brac bialko. A co myslicie o tym polaczeniu?? Jesli chodzi o diete to ja troche zmodyfikuje gdy wroce do treningow bowiem na sniadanie bede jadl kanapki z razowego i do tego troche twarogou i szynki ( [...]

a winko co ile brac i w jakich ilosciach

chyba nie ma sensu się rzeźbić jeżeli nie ma się odpowiedniej masy mięśniowej, dlatego wolał bym coś na mase, a co sądzicie o tym zestawie http://allegro.pl/olimp-hmb-450-caps-kreatyna-400-kaps-pill-box-i3792233131.html można to razem brać?

A co z dawkowaniem? Brać tak jak zaleca producent 2x po 2kaps. ?

"koksiarze (kreatyniarze)" - jak dla mnie kreatyna to nie koks :) Kreatyna jest na siłę, a nie rzeźbę Jak się przestaje brać to nic nie spada, chyba, że oni jadą na czymś innym (albo jak kolega powiedział - nic nie spada, bo podczas brania nic się nie dzieje xD) Co do efektów . . . to różnie, zależy od treningu, diety, supli, motywacji, [...]

Deke zamierzam brac tak 100-200-200-200-200-100. dotego tescia co 3 czy 4 dni po niewiem???? Moze byc taki cykl?????? a tego propionata to raczej wezme 5 sztuk.

Pływanie bardzo dobrze działa na regeneracje i zrzucanie zbędnego tłuszczu. Gdy pływasz to pływasz z reguły w wodzie o temperaturze niższej niż temperatura twojego ciała. Organizm zszokowany ciągłym oziębieniem bardzo pracuje i się męczy pobierając energie na ocieplanie ciała z tłuszczu. Zastanówcie się jak bardzo jesteście zmęczeni po basenie czy [...]

No to poki co wiem to ze kupic Carbo, ale jakie ?? Nie chce puchy kupowac bo za duzo to miejsca zajmuje, cos najlepiej w folii i tez nie za duze jakies. Sa moze propozycje ?? No i nadal czekam na jakas pomoc, jak brac przez ten oboz wczesniej wpsomniane HMB, TSE i L-C. pzdr

Kup sobie Bulka ,mysle ze przy tej wadze naprawde Ci jest potrzebne dobre uzupelnienie diety. Jesli chodzi o glute to nie polecam nikomu kto nie ma na tyle pieniedzy zeby brac ja non stop-na szybkie efekty nie ma co liczyc przy jednorazowych cyklach. członek-mafia.suple.hardcor.pl